四年级上册体育课教案（四年级上册体育教案详案）

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体育课教案

1、(1)实践价值：通过学习，可以让学生多掌握一种技能，获得更快的初速，提高人的反应能力。(2)人文价值：通过学习，可以了解更多的体育知识，获得更多的运动乐趣。重点：了解蹲踞式起跑动作，能做到听口令快速起动。难点：如何做到蹬地有力。

2、体育课前滚翻教案如下：基本信息 课题：前滚翻课型：新授课课时安排：第一学时教学目标 知识与技能目标：学习前滚翻的基本动作过程，掌握“一蹲、二撑、三滚翻”的动作要领。过程与方法目标：通过练习，发展学生的运动能力、灵敏性和柔韧性。

3、体育课教案 篇1 指导思想 本课根据新课程标准的精神和以学生为主体的理念，结合我校“三自教学”课题研究的进展情况，以“开发资源、互动参与、激发兴趣”来突出学生主体地位，创设和调、宽松、民主、活泼的课堂气氛。

4、体育课教案 篇1 活动目标： 发展幼儿上下肢动作的灵活性和协调性。 激发幼儿积极尝试活动的兴趣。 培养幼儿喜欢参加体育活动的兴趣。 活动准备： 材料：小兔头饰、垫子、平衡木、硬纸板剪成的一些“大石头”、弓形门、种子卡片、蘑菇卡片、篮子几个。

四年级体育课上什么内容

学习内容：蹲跳起 重点：初步学会蹲跳起动作。难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。学习步骤：情景导入 教师活动：教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走 组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。

学习内容：垒球投掷 学习步骤： 快乐游戏、充分活动 教师活动：组织学生常规训练 选出班级的领队人，带领学生进行慢跑练习(强调学生的练习要求和注意事项)，并要求学生在慢跑结束后，进行身体各个部分的准备活动。 学生活动：体育委员整队，检查出席人数。 检查学生的身体和着妆情况，宣布课的内容。

小学四年级体育课《立定跳远》的教案应包含以下内容：教学目标 认知目标：使学生掌握立定跳远的基本技术要领。运动技能目标：通过反复练习，使学生能够准确运用跳跃方法，熟练掌握立定跳远动作，提高跳跃成绩。同时，发展学生的力量、灵敏性和协调性，培养学生的目测力。

小学四年级体育课《立定跳远》教案

教学目标 认知目标：使学生掌握立定跳远的基本技术要领。运动技能目标：通过反复练习，使学生能够准确运用跳跃方法，熟练掌握立定跳远动作，提高跳跃成绩。同时，发展学生的力量、灵敏性和协调性，培养学生的目测力。情感目标：通过集体活动，让学生体验群体学习的乐趣，培养集体意识和观念。

本教案旨在根据《小学体育课程标准》（水平二）与小学生身心特点，以情知教学为基础，以“健康第一”为指导思想，以素质教育为最终目标，通过教师引导与创设情景，充分发挥学生的主体作用。

小学体育水平二《立定跳远》教案如下：活动目标 激发勇气与尝试精神：通过参与跳跃活动，鼓励学生勇于尝试，不畏失败。 提升技能与协调能力：提高学生的跳跃技能，并锻炼身体的协调能力。 掌握基本方法：使学生能够掌握立定跳远的基本动作和技巧。 促进健康发展：通过锻炼，促进学生的身体健康和体能发展。

自由探索过小沟的方法，集体、个人与小组进行。 教师示范双脚立定跳远动作，包括双脚并拢、弯曲、双手握拳、蹬地向前跳、双臂摆动与脚尖落地。 幼儿练习，教师给予指导与纠正。游戏实践 孩子们用学习的立定跳远本领，选择不同路径去采蘑菇，进行小组或集体练习。

体育测试《立定跳远》教案范文如下：教材分析 立定跳远是小学体育教学中的基础项目，尤其适合低中年级学生。本项目旨在通过教学，让学生掌握正确的跳跃姿势，学会轻巧落地，为学生打下良好的体育基础，并培养他们的自我保护意识。

在立定跳远的教学中，我参考了网上的一些资料，通过实践，我发现，按照以下四个步骤进行教学，能快速提高学生立定跳远成绩，起到事半功倍的效果。

水平二四年级体育教案【1-6课】

1、学习步骤： 合作游戏、提高能力 教师活动：提出游戏的要求 讲解游戏的方法与要求。游戏的方法：全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网，第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。

2、篇一 跨越式跳高 学习阶段：水平二 学习目标：进一步提高和熟练学生的跳跃动作和质量。以通过竹竿为目标，激发学生的斗志，发扬学生团结奋斗，相互合作的优良作风。学习内容：跨越式跳高 学习步骤：自主活动、活跃情绪 教师活动：集合队伍，宣布课的内容，组织学生常规练习。

3、篇一：四年级体育教案下册人教版精选 体育教学是学校教育工作的重要组成部分，在新的学期里，我本着全面贯彻党的。

小学四年级体育教案:蹲跳起

重点：初步学会蹲跳起动作。难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。教师活动：教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。教师进行动作的示范和技术要领的讲解。组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。

重点：初步学会蹲跳起动作。 难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。 学习步骤： 情景导入 教师活动：教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走 组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。 组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。

蹲踞式跳远技术动作概括分为助跑、踏跳、腾空、落地。助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。起跳：起跳脚踏上起跳标志后，蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。腾空：腾空步后，起跳腿向前上方提举，身体呈团身蹲踞姿势。落地：两腿前伸落沙坑，屈膝缓冲安全着地。

活动过程：热身运动：引导孩子们进行集体边念儿歌边做动作的热身活动，如小兔跳、蹲下做睡觉姿势、伸臂踢腿等，同时儿歌，提升孩子们的活跃度和参与度。新授游戏“小兔采蘑菇”：激发兴趣：教师以游戏的方式介绍游戏规则和玩法，激发孩子们的兴趣。

小学体育课教案 ——《蹲踞式起跑》学习阶段五年级 教学内容蹲踞式起跑 游戏：抢占高地 教学目标：认知目标：初步掌握蹲距式起跑的技术动作，为提高快速跑能力打下基。身体目标：发展速度、力量、爆发力等身体素质。情感目标：培养团结合作和勇于拼搏的精神。

作为一位不辞辛劳的人民教师，时常要开展教案准备工作，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是我帮大家整理的体育课教案6篇，希望对大家有所帮助。 体育课教案 篇1 活动目标： 通过活动，锻炼幼儿的抛接球能力，增强上肢力量。 培养幼儿团结协作的意识，并体验玩球的乐趣。

体育四年级教案,上三步投掷沙包,脚的步伐应该怎么做

扔沙包的正确姿势包括几个关键步骤。首先，准备阶段至关重要。双脚前后分开，后脚膝盖微曲，前脚则保持伸直。举沙包的手应瞄准目标的高度，而另一只手则需举高，肘部保持向下。切记，沙包不应置于后脑勺，也不应让肘关节朝上。

侧对投掷方向，两脚左右开立，左脚在前，左肩对准投掷方向，右手持沙包向后引伸，右腿微曲，重心移到右腿上，眼看投掷方向。 投掷时右脚蹬地，自然挥臂转体经肩上至耳侧将沙包向前上方投出。 口诀：投掷方向左肩对，右臂后引脚开立； 蹬地转体肩上投，出手快速又有力。 传授方法：讲解、示范、图片、讨论、评价、实践、总结。

整理队伍，宣布教学任务。游戏：飞机起飞，锻炼投掷能力。投沙包训练：讲解动作要领，进行示范。分组练习：学生分组进行投掷练习。比赛与奖励：分组比赛，评选投掷远的学生。投沙包教案（5）任务：男生考核立定跳远，检验技能掌握。提高灵敏度、协调性与投掷能力，促进集体合作。

投掷角度：沙包在投掷时必须从肩上方抛出，而非其他角度。这一规定旨在确保沙包的飞行轨迹更稳定，从而提高投掷的准确性。步伐规定：如果受试者选择前后开立投掷，当沙包出手的瞬间，后脚可以向前迈出一步，但这一动作不能触及规定的界限，否则将被视为犯规。