宁夏中考体育一模（宁夏中考体育项目及其评分标准和满分技巧）

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2024宁夏中考体育项目有哪些

1、年宁夏中考体育项目多样丰富，包括100米短跑、800米中长跑、跳远、铅球、篮球运球、足球射门、乒乓球、羽毛球、游泳和跳水等。这些项目不仅涉及短跑、中长跑和跳远，还有投掷、球类运动和水上运动，旨在全面考察学生的身体素质、协调能力和运动技能。

2、必考项目包括1000米跑（男生）、800米跑（女生）、1分钟跳绳，每项满分15分。男生选考项目包括立定跳远、50米跑、单杠引体向上、前掷实心球，女生选考项目包括立定跳远、50米跑、1分钟仰卧起坐、前掷实心球。各地教育行政部门每年在规定的选考项目范围中随机抽取一项作为当年的考试项目满分10分。

3、年的中考体育考试将包括以下项目：男生和女生都需要完成的必考项目是1000米和800米跑，每个项目的满分都是10分。这些项目主要考察学生的耐力和速度。体能类选考项目共有五个，学生需要选择其中的两项进行考试，每项满分为5分。

宁夏中考体育什么时候考

宁夏中考体育考试的时间安排在每年的3月至5月期间。这个时间段内，学生们需要提前做好充分准备，以应对考试中的各项挑战。体育考试的总分为50分，占据了中考成绩的重要部分。考试内容包括必考项目和选择项目。必考项目为长跑，男生需要完成1000米，女生则要完成800米。

宁夏2023年中考体育考试时间一般在5月底至6月中旬，具体时间由当地教育部门确定。考试项目包括身体素质测试和技能测试两部分。宁夏2023年中考体育考试时间一般在5月底至6月中旬，具体时间由当地教育部门确定。

内蒙古2024年中考时间：6月25日—28日陕西2024年中考时间：6月19日-21日甘肃中考时间：6月24日—27日宁夏中考时间：6月28日—30日青海中考时间：6月21日—23日西藏中考时间：6月20日—22日新疆中考时间：6月20日—23日以上就是2024各地中考时间的全部内容，希望对大家有帮助。

宁夏2023体考时间：3-4月。体育专业考试，简称体育考试、体育高考。体育教育专业招生考试分为文化课考试和技术科目考试。高考体育统考身体素质项目（每项60分，满分180分）：100米跑、800米跑、5米三向折回跑。

宁夏中考体育考试项目标准

必考项目有100米游泳和耐力跑（男1000米、女子800米）（二选一），选考项目是立定跳远、三级连续蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球和推铅球（五选一）耐力跑（男：1000米，女：800米）场地及器材：400米田径场，电子计时设备、发令枪、发令旗（红色)、秒表若干块。

必考项目：- 男生：1000米耐力跑 - 女生：800米耐力跑 - 游泳（100米）考生需在上述项目中选择一项进行考试。选考项目：- 立定跳远 - 三级连续蛙跳 - 一分钟跳绳 - 投掷实心球 - 推铅球考生需在上述项目中选择一项进行考试。

年中考体育考试设速度耐力类、力量类、灵巧类三类，每类均为10分，满分为30分。速度耐力类项目为50米跑，800米（男）跑、1000米（男）跑和400米（女）跑、800米（女）跑，50米游泳；力量类项目为掷实心球、引体向上（男）和1分钟仰卧起坐（女）。

体育考试项目满分标准：耐力跑：男生1000米满分为45s，女生800米满分为3s。100米游泳：男生满分为38s；女生满分为45s。投掷实心球：男生满分为11米，女生满分为8米。推铅球：男生满分为2米，女生满分为5米。三级蛙连跳：男生满分为6米，女生满分为5米。

宁夏中考体育考试项目评分标准

1、中考体育考试总分值为60分，其中：项目满分为24分，选考项目每项满分为18分。学生体育考试成绩按照三项累计得分。中考体育项目男子1000米跑，女生800米跑立定跳远，一分钟跳绳，掷实心球，坐位体前屈，男子引体向上，女子仰卧起坐，篮球运球，足球运球。

2、女生15分，男生13分。中考体育评分标准为，女生800米中考体育评分标准：3分39秒及以下的，得分为15分。3分40秒-4分09秒，得分为13分。4分10秒-4分29秒，得分为10分。4分30秒及以上得分为9分。中考体育男生1000米评分标准为：3分38秒及以下的，得分为15分。3分39秒-4分18秒，得分为13分。

3、根据《学生体质健康标准》规定，男生标准：及格(60分)：185厘米，良好(80分)：225厘米，优秀(90分)：240厘米，满分(100分)：250厘米。女生标准：及格(60分)：146厘米，良好(80分)：176厘米，优秀(90分)：190厘米，满分(100分)：202厘米。

4、根据宁夏招考网发布的信息，2023年宁夏中考体育考试项目标准为：体育硬件测试、50米短跑、立定跳远、800米长跑。其中，体育硬件测试包括身高、体重、肺活量等指标的测试；50米短跑需要在规定时间内完成；立定跳远则需根据年龄、性别、身高等因素给出不同的标准；800米长跑则需要在规定时间内完成。

5、通过定期的身体素质测试，评估学生的体能水平。统一考试成绩的测试项目范围广泛，包括但不限于跑步、跳远、立定跳远、引体向上等。测试方法严格遵循宁夏教育厅制定的标准，确保公平、公正、公开。各市、县（区）将根据统一安排，组织学生参加考试，确保每个学生都有公平的机会展示自己的体育能力。