体育生练田径好吗（体育生只能练田径吗）

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体育生练什么项目好考大学

综合来看，田径、游泳和健美操都是比较容易考取体育大学的项目，它们各有特点，能够满足不同学生的需求。选择一个适合自己的项目，不仅能够提高体育成绩，还能培养个人兴趣和能力，为未来的发展奠定坚实的基础。

立定跳远是一项考察腿部爆发力和协调性的运动，对于提高速度和力量都有积极影响。100米短跑则能够增强运动员的快速反应能力和速度素质。800米中长跑则有助于提升耐力和心肺功能。铁球项目则需要良好的力量和技巧。坚持按照学校组织的方式进行训练，通常能够达到合格标准。

健美操是一项集健身、娱乐、舞蹈和音乐于一体的体育项目，深受广大健身爱好者的喜爱。健美操不仅能够锻炼身体的力量、柔韧性和协调性，还能提升个人的表现力和艺术气质。健美操训练有助于塑造良好的身体形态，提高身体的控制力和表现力，因此在体育生选拔中也具有一定的优势。

在中国的高中阶段，学生如果想通过体育项目考入大学，可以选择参加100米短跑、800米长跑和立定跳远等项目。这些项目不仅能够考察学生的身体素质，还能提升他们的运动技能。体育生在参加高考时，可以选择的体育项目包括田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳和羽毛球等八个大类。

小女孩学什么体育项目比较好?

1、身材高挑的小女孩适合学习田径。体育生普遍要参加田径项目，因为田径可以全面考察学生的身体素质，而且对于之后转项有优势，能够更好地适应其他体育项目。 身材小巧的小女孩可以选择练习体操。需要明确的是，是身材小巧适合体操，而不是练习体操导致身材小巧。

2、骑自行车：作为一种日常交通工具，骑自行车不仅能锻炼腿部肌肉，还能有效消耗能量，有助于减肥。 跑步：每天早晨进行适量的晨跑，可以呼吸新鲜空气，增强呼吸系统功能。 练习瑜伽：适当的瑜伽动作有助于调节生理平衡，减压，以及促进新陈代谢和血液循环，帮助保持良好身材。

3、体操 体操是一项非常适合小女孩的运动，它不仅能增强身体的柔韧性、平衡感和协调性，还能提高孩子的自信心。体操训练通常包括跳跃、翻滚、平衡和舞蹈元素，这些都是以游戏的形式进行，以确保孩子们在乐趣中学习。

4、跆拳道。让孩子练习跆拳道，可以有效锻炼他的肢体灵活度。还能起到危险时刻自我保护的作用。篮球。打篮球，可以锻炼孩子的手与脚的配合。而且篮球是集体运动，可以培养孩子的团队意识。乒乓球。让孩子练习乒乓球，可以培养孩子的专注力，以及对事物很独特的角度。游泳。

田径为什么被称为“运动之母”,其训练价值和对其他项目的价值是什么...

1、事实上，不仅是田径，体操也被称为体育之母。原因是内容涵盖了作为陆地动物的人类最基本的运动形式。跑、跳、扔和爬。力量、速度、精准、平衡、协调等运动必备素质都有涉及，所以被称为运动之母。田径是一个枯燥又辛苦的项目。很少有人会以参加田径训练为乐。大多数中学田径体育生只是为了深造而练习。

2、田径运动是各项运动的基础。它能全面地、有效地发展人的身体素质和运动技能，对其他各项运动技术的发展和成绩的提高都有很好的作用。因此，各项体育运动都把田径运动作为发展身体素质的训练手段。实践证明，许多优秀运动员，特别是球类运动员，都有较高的田径运动能力和素质水平。

3、人类在远古时代，为了生存而必须具备快速奔跑、敏捷跳跃和准确投掷的能力，以应对大自然的各种挑战。因此，田径运动被视为所有体育运动的起源，被尊称为“体育运动之母”。在那个时代，人类每天都要长途跋涉，穿越各种自然障碍，如沟壑等，以追捕猎物或采集果实，甚至还要用石块和树枝与野兽搏斗。

4、之所以称田径是运动之母，是因为田径中的走、跑、跳、投是运动的基础。远古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然以及飞禽走兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。这就需要有快速的奔跑、敏捷的跳跃和准确的投掷等本领。

5、田径运动被称为运动之母，主要是因为它涵盖了众多基础运动项目，展现了人类最基本的运动能力。田径运动包括跑、跳、投等多种项目，这些项目都是人类自古以来为了生存和繁衍而逐渐发展出来的基本技能。比如，跑步是人类为了追捕猎物或逃避危险而形成的移动方式，跳跃则是为了跨越障碍，投掷则是为了狩猎或防御。

6、第一，人的基本身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧和灵敏。而田径对于每项身体素质都有促进作用，相反，人的基本身体素质是田径项目的基础；第二，田径项目主要包括走、跑、跳和投，而走跑跳投是其他所有项目的基础。综上所述，田径是“体育运动之母”。

没有基础考体育生哪些项目好考

1、田径。如果田径不差，就直接选田径，因为三大球类不稳定，有可能你很有实力，但是考试当天失误了，对于三大球类这种情况很普遍，每年都有很多，如果柔韧可以的话，武术和体操也是不错的选择，就是要求要有基础，最好是从小开始培养的，要不然训练上限不会太高。

2、除了上述项目，游泳也是不错的选择。游泳能够锻炼全身肌肉，提高心肺功能，对于改善体质有显著效果。尤其对于体型偏胖或者肥胖的学生来说，游泳是一个很好的减肥方式，同时也能够增强自信心。在学习游泳时，学生可以在教练的指导下，逐步提升技术水平，达到提升身体素质的目的。

3、据说，所有的里面排球是最难的，因为排球机器捕捉起来比较难。其他的如果是男生的话，是建议选篮球的，因为篮球稍微有一点基础，还是能够很好地做好的。

4、游泳项目也是一个不错的选择，这项运动依赖于人在水中的浮力，通过肢体的有规律运动，使身体在水中自如地移动。游泳不仅需要运动员具备良好的肺活量和心肺功能，还需要掌握正确的呼吸技巧和泳姿，如自由泳、蝶泳、仰泳、蛙泳等。健美操则是一项结合了集体操、舞蹈、音乐、健身和娱乐的体育项目。

5、综述：可以选太极拳。因为足球，篮球等球类，如果没有一定基础的话，期末考试会觉得很难。太极拳动作柔和、速度较慢、拳式并不难学，而且架势的高或低、运动量的大小都可以根据个人的体质而有所不同，能适应不同年龄、体质的需要，并非年老弱者专利。

我是体育生,大,小腿都比较粗对跑100米,800米有利还是弊?

一般来说，大，小腿发达，对田径运动是一个很大的优势。不过把肌肉练得僵化了，就会跑不动。

有影响，会粗。我就是半个体育生，一直都是练习中距离长跑，结果大小腿的比例就不正常，不过都会因体质而异。

我不是高人，只是曾经的体育生，说说感想吧。据说跑步的频率是天生的，后天的训练影响不大，但是适当的训练可能会有一些小小的提高，不如练习摆臂动作，人跑步是一个协调动作，臂膀摆的快了自然腿也会跟上。