母婴同床怎么睡（母婴同床的好处）

本篇文章给大家谈谈母婴同床怎么睡，以及母婴同床的好处对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

母婴同床时,需要注意哪些方面的事项?

1、妈妈和孩子睡觉的时候，不要在床上放太多柔软的东西。如果孩子睡柔软的床垫，或者周围被松软的床上用品和枕头包围，宝宝很容易窒息或过热，如果宝宝还未满1岁，就要少用毯子，多用柔软的被子。不要把孩子放在大枕头上睡觉。因为有从枕头上滚下来或被柔软的枕头窒息的危险。

2、要记住床和墙之间有缝隙的话，一定要用垫子堵住缝隙。孩子的睡眠真奇怪。第二天早上发现自己已经转了一圈，这种缝隙的存在一定会造成很高的危险系数。另外，在孩子学会翻身之前，每次睡觉前都要注意孩子睡觉的地方的宽度，让孩子在平坦的地方舒服地睡觉，不要出现呼吸不畅的毛绒玩具、被子等。

3、分床睡有助于宝宝建立独立意志，培养自理能力，促进心理成熟。如果让宝宝与父母同睡，宝宝可能养成依赖性，后期可能在各种事情上都过于依赖父母。母婴同床睡还会对夫妻关系产生影响。中间隔著宝宝，夫妻间做任何事情都会不方便，久而久之会懒得去做。

“母婴同睡”到底应不应该?有什么坏处吗?

第一，增加宝宝猝死的风险。从国内外很多案例中我们可以看到，母婴同床极有可能发生妈妈熟睡后压住宝宝的情况。第二，增加宝宝感染传染性疾病的风险。第三，导致母婴双方睡眠质量的下降。由此可见，母婴分床睡确实是好处多多的。

．影响宝宝睡眠。有研究显示：相比分床睡和分房睡，同床睡婴幼儿夜间睡眠时间、白天睡眠时间及24小时总睡眠时间百分比较少。同床睡时，家长的翻身容易造成宝宝夜醒增多，同床睡也会造成夜奶也要增多，断奶困难。

母婴同床睡可能对宝宝的睡眠质量产生负面影响。宝宝和父母同睡，特别是紧挨着父母时，父母呼出的二氧化碳整晚弥漫，宝宝无法呼吸到新鲜空气，易出现缺氧状况。缺氧可能导致宝宝烦躁、睡眠不安，夜间哭闹等症状。

缺点为，大部分的母婴同床，意味着爸爸、妈妈、宝宝都睡在同一张床上，相对狭小的空间会影响宝宝的睡眠质量。同时，成人与宝宝距离过近，呼出的二氧化碳被宝宝吸入，使宝宝呼吸的空气不新鲜。并且，成人与宝宝睡同一张床，便很容易将成人身上所携带的细菌转移到宝宝身上，危害宝宝的健康。

母婴同床弊端 影响宝宝和妈妈睡眠质量 宝宝和父母同床而眠，容易吸到父母呼出的二氧化碳导致缺氧，因此容易出现烦躁、睡觉不安稳。同床睡觉，父母还会担心压到宝宝，睡觉时就容易紧张，睡不好觉。2．不利于培养宝宝的独立性 母婴同床容易让宝宝产生依赖性，后期可能会发展成必须由妈妈陪伴才能入睡。

同睡一个被窝可能导致婴儿吸氧不足。父母呼吸产生的二氧化碳会使周围空气变得稠密，影响孩子的呼吸质量。婴儿可能会因此感到呼吸不畅，导致睡眠不安、噩梦以及夜间哭闹。夹在父母中间的婴儿受影响更甚。在这种缺氧环境中长期睡眠，可能会影响婴儿大脑的新陈代谢，严重时甚至影响正常发育。

哺乳期妈妈如何夜晚喂奶呢?

养成好习惯为了培养孩子良好的吃奶习惯，避免意外发生，晚上给孩子喂奶时，也要坐起来，把孩子抱在怀里，保持坐姿。如果真的不想起床，也应该把宝宝护理醒。宝宝半夜醒来，让一家人坐立不安。母亲的第一反应是把乳头送进婴儿的嘴里。或者为了一个安宁的夜晚，妈妈干脆让宝宝整夜抱着乳头。

喂完奶后抱着宝宝打嗝，可以让宝宝不容易吐奶，睡得更好。因为如果吐奶严重，很可能会呛到进气管（如果进气管被堵住了，可以用海姆立克急救法），所以喂完奶后要及时打嗝。催乳素是在夜间分泌的，所以哺乳期的母亲通常在夜间容易出现奶胀。

为了让婴儿能在晚上长时间睡觉，不宜将牛奶调浓或在牛奶中加入婴儿麦片。 如果在婴儿4个月前的饮食中添加固体物质，会影响消化系统，有可能体重增长过快。逐渐调整晚上喂奶次数，妈妈要从很早就让宝宝习惯晚上不吃奶的习惯。因此，夜间母乳喂养对很多宝宝来说意义重大。

侧卧式适用于夜间喂奶，新妈妈和宝宝都侧卧在床上，面对面，宝宝的嘴和乳头保持在同一水平线上。橄榄球式适用于双胞胎或多胞胎喂奶，新妈妈将宝宝夹在腋下，一手托住宝宝的头部，另一手托住乳房进行喂奶。确保乳房清洁：喂奶前，新妈妈应确保乳房和乳头的清洁。

晚上的温度一般比较低，妈妈喂小孩的时候要注意用毯子或是被子把宝宝裹紧了，尤其是要注意四肢不要露在外面，避免宝宝着凉，进而发生发烧感冒的情况。即便是在夏天的时候，夜里的温度相对较高，也需要注意窗户紧闭，防止宝宝吹到风。

宝宝跟大人分床睡比较好还是睡在一个床上比较

1、宝贝睡婴儿床好一些，如果挨着大人睡的话，第一大人睡不踏实，宝宝也睡不踏实。 所以给宝宝一个自由的空间，但是宝宝睡的婴儿床必须在你们父母的卧室，这样如果半夜孩子哭闹，你得知道是怎么回事。

2、专家建议，宝宝最好从小就自己独立睡，他会在没有成人干扰的情况下睡得很好。并且从小就独立睡，会对日后分房睡更加有利。宝宝多大需要与父母分房睡？专家建议，在宝宝三岁后便可以让其适应分房睡了。

3、对新生宝宝来说，跟妈妈睡更适合一些。刚出生的宝宝不安全感较严重，急需要妈妈的呵护，而独立能力的培养对他来说就有些早了。安全感建立起来以后，独立会更加容易。早的可以在宝宝满3个月以后让他独自睡，晚的可以在宝宝满3周岁以后再让他独自睡。

两个月的宝宝一放床上就醒,有什么哄睡宝宝的方法

1、在将宝宝放在床上时，最好由同一边将宝宝放下，例如，如果是由左边放下，就把宝宝放在左边手臂上喂奶或哄睡。另外，婴儿床不宜靠墙，这样可以方便从两边将宝宝放入。在放下宝宝之前，妈妈要与宝宝保持接触，避免宝宝因突然离开妈妈的怀抱而惊醒。

2、- **建立睡前例行程序**：确立一套固定的睡前习惯，如洗澡、哄睡、唱摇篮曲等，这有助于宝宝逐渐建立起睡眠的信号，知道接下来是休息的时间了。- **缓慢过渡**：在宝宝接近睡着但未完全入睡的状态下轻轻将其放置在床上，初期可以陪伴在旁边，逐渐延长离开的时间，让宝宝逐步适应独睡环境。

3、睡前抚触 每次给宝宝喝完奶之后，都要给他拍拍后背，帮助打嗝，避免回奶，然后把宝宝放到婴儿床上，从头到脚抚触一下，帮助放松。环境营造 安静舒适的环境，是宝宝睡眠的先决条件，把一件有妈妈气味的衣服放在宝宝身边，让小家伙的内心充满安全感，有利于进入睡眠状态。

4、有的宝宝，白天家人抱着睡得好，放到床上就醒，这种情况，可以抱着宝宝睡，晚上可将小床放在大床旁边，便于护理喂养。如果睡眠不稳，可以用棉包布包裹宝宝睡，可以睡眠得更安稳。2-3个月以内的婴儿，因为他们还没有记忆能力，不用担心会养成不好的习惯，但3个月时不能再继续了。

母婴同床的时候,需要注意哪些方面的问题?

1、妈妈和孩子睡觉的时候，不要在床上放太多柔软的东西。如果孩子睡柔软的床垫，或者周围被松软的床上用品和枕头包围，宝宝很容易窒息或过热，如果宝宝还未满1岁，就要少用毯子，多用柔软的被子。不要把孩子放在大枕头上睡觉。因为有从枕头上滚下来或被柔软的枕头窒息的危险。

2、要记住床和墙之间有缝隙的话，一定要用垫子堵住缝隙。孩子的睡眠真奇怪。第二天早上发现自己已经转了一圈，这种缝隙的存在一定会造成很高的危险系数。另外，在孩子学会翻身之前，每次睡觉前都要注意孩子睡觉的地方的宽度，让孩子在平坦的地方舒服地睡觉，不要出现呼吸不畅的毛绒玩具、被子等。

3、母婴同床睡可能对宝宝的睡眠质量产生负面影响。宝宝和父母同睡，特别是紧挨着父母时，父母呼出的二氧化碳整晚弥漫，宝宝无法呼吸到新鲜空气，易出现缺氧状况。缺氧可能导致宝宝烦躁、睡眠不安，夜间哭闹等症状。