体育强国的起点（体育强国建成的标志）

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铁人三项到底包括哪三项,谢谢回答

1、铁人三项是一项结合游泳、自行车和跑步的户外耐力运动。比赛分为短距离、奥运会距离和长距离三种类型，分别对应0.75公里的游泳、20公里的自行车和5公里的跑步；5公里的游泳、40公里的自行车和10公里的跑步；以及4公里的游泳、130公里的自行车和30公里的跑步。

2、铁人三项指的是游泳、自行车和长跑这三项。详细解释如下：铁人三项是一种综合性的运动赛事，涉及到连续完成三种不同的运动项目。具体来说，铁人三项包括以下几个部分： 游泳：在铁人三项中，游泳是第一个项目。选手需要按照规定路线进行游泳，通常是在海洋、湖泊或游泳池中。

3、铁人三项是天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成，运动员需要一鼓作气赛完全程。铁人三项运动，在夏威夷诞生，属于新兴综合性运动竞赛项目。2000年成为奥运会项目，2006年成为亚运会项目。