记录宝宝母婴（记录宝宝喂养）

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妈卡是什么东西

首先，从植物学角度来看，玛咖属于十字花科，是一种生长在高海拔地区的被子植物。它主要分布于安第斯山脉的某些地区，根茎富含多种营养成分，如蛋白质、碳水化合物和脂肪。相比之下，玛卡则是一种多年生草本植物，同样属于被子植物门。它主要生长在南美洲安第斯山脉海拔3500米以上的高海拔地区。

玛卡是一种十字花科植物。玛卡主要生活在海拔三千多米的高原，昼夜温差要大，生长条件比较恶劣。玛卡的生长条件非常苛刻，它只适宜生长在高原山区高寒地带，要求昼夜温差30℃以上、雨量充沛、周围有淡水湖，这种独特的生长条件限制了它的种植。

玛卡，别称又称为玛卡、MACA。玛卡是十字花科的高原地区绿色植物，原产地于南美洲玻利维亚安第斯山4000米以上的高原地区绿色植物。含特有的玛卡氟苯和玛卡烯对均衡身体雄性荷尔蒙有明显的实际效果。玛卡有缓解疲劳，补充精力，提高睡眠质量，抗女性更年期，活跃性生孕，提高记忆力等作用。

玛卡是一种源自南美洲安第斯山脉和中国丽江的特色植物，常被称为“南美人参”，是一种纯天然的食品。以下是关于玛卡的详细解植物学特征：全名：Lepidium meyenii Walp。科属：十字花科。形态：玛卡的叶子呈椭圆形，根茎形似小型圆萝卜。其根部颜色多样，以淡黄色最为常见，不仅外观出众，口感也最佳。

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