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关于体育锻炼的日记200字
通过坚持不懈的锻炼,我不仅在体育上取得了好成绩,更重要的是,我学会了如何面对困难和挑战。每一次锻炼都是一次心灵的洗礼,让我变得更加坚强。我期待着在未来的日子里,继续保持这种积极向上的态度,不断挑战自我,成为更好的自己。
”“那就锻炼15分钟休息5分钟。”从那次起,我和爸爸便成了公园里的常客。走在小路上,时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。我每天在锻炼,妈妈都连连夸我厉害,我一下子觉得爸爸真的好伟大,就好像英雄一样。
我热爱体育,尤其是跑步。在赛场上,运动员们用手中的标枪向距离发起挑战,标枪在空中划过优美的弧线,展示了他们的力量和技巧。阳光洒在赛场上,为这场激烈的竞争增添了活力。我也通过体育锻炼,变得更加健康和强壮,享受着运动的乐趣。 秋风中,我们迎来了秋季运动会。叶登峰的跑步比赛让我难忘。
跳绳的日记200字左右 篇1 今天晚上,我和爸爸一起到楼下完成老师布置的跳绳作业。 一开始,我的手和脚老是配合不好,蹦两下跳一个,而且蹦得很高,跺得地咚咚响,累得满头大汗。
跳绳对减肥也是十分有用的,它可以锻炼身体肌肉,促进血液循环。长期跳绳可以防止胃病,如肥胖,失眠,关节炎,等症状。跳绳可以有助于 儿童 智力和应变能力同时发展。
小学一年级日记体育课的神态
体育课上,拔河比赛即将开始,两支队伍的队员个个摩拳擦掌,气势汹汹。只见我们班的队伍整齐划一地站成一条线,脚挨着脚,手隔着手,仿佛一条长龙。大家信心满满,胸有成竹,哨声一响,对方阵营东倒西歪,而我们班依旧不慌不乱,动作一致,丝毫不拖泥带水。随着绳结的过线,我们班终于赢得了胜利。
“叮铃铃。”当刺耳的铃声(其实 是动听的音乐,但这节是体育课,所 以我感觉铃声变得难听)响起的时 候,一阵恐惧涌上了心头——这节体 育课要跳“山羊”!一想到要从高大 的“山羊”身上跳过去,我就变得六神 无主了。“快排队去操场!”体育委员扯着 大嗓门拼命地喊着。
叮叮叮!终于下课了。同学们咿咿呀呀、吱吱喳喳叫着,笑着,个个原形毕露了。是啊!本来就是上一堂课而已,可谁不想把最好的一面展示给家长看呢?面对家长和他们手上的手机、照像机、摄像机,同学们有点紧张,弦都绷紧了,一放开,就刹不住车了。
一篇体育得了第一名的日记250
这次我呢能在运动会上夺得女子800米全能第一名,首先,就是要感谢每天辛辛苦苦训练我的体育老师——钱老师。您每天与我同时到校,跟我一起训练,是您教导有方,我才能在赛场上发挥出最好的成绩。我坚持不住了,您总是鼓励我。
在3月底举行的《武林风》“终极勇士”比赛中,一场由敖海林的弟子杨茁挑战南非拳击冠军胡斯-哥路沙的比赛,最终因为杨茁腿骨受伤,以点数遗憾落败。 胡斯-哥路沙是一名南非选手,今年28岁,身高达到1米80,他是南非现役职业踢拳(PKC)中量级冠军,其拳法出众,耐力持久,精通站立踢打技术。
篇一:六一文艺表演比赛记日记 六月一日,是我们这些孩子们,更是我们四一班全体同学最高兴的一天。因为我们四一班夺取了全年级六一表演大赛的第一名,让人激动的第一名。 今年的六一节,是我们四一班全体同学过的最辛苦、最充实也是最有意义的一个节日。早在两个星期前,孟老师就紧锣密鼓地安排表演节目的排练了。
“加油!加油!杨宁,加油!”这是我校第十五届田径运动会。先比的是跑步,杨宁来代表我们班。
我是第二组的3号,呼,好快呀!第一组已经比完了,该我了,站在起跑线上,一直回忆着陈老师方才告诉我的话:第一圈要慢跑,第三圈要匀速,最后一圈再加速!在老师的一声令下,我跑了出去。我不敢加速,怕加了速后面就会一落千丈。
快乐的体育课做体操日记50字
1、今天下午,天色晴朗,阳光明媚。我们班级排成了整齐的队伍,老师首先教导我们一些基本体操动作,包括下腰、拉筋和踢腿等。广播突然响起,提示我们开始做广播体操。我们全体学生都认真地听从老师的指导,每一个动作都严格按照规范执行。大家的动作整齐划一,表情充满活力,精神饱满。广播体操的曲调欢快,同学们随着音乐节奏,动作愈发娴熟。
2、今天早上,老师来了就叫我们赶快站队下去做早操。做完上来前面的两节课都是讲跟广播体操无关的到第三节是体育课我还以为是踢足球但是其实是练习入场和做广 播体操。广播体操其实是要有力度和精神面貌要不然甩来甩去软绵绵的那些评委会直接给倒数第一。
3、经过十分钟的广播体操锻炼,我们的体魄得到了强壮,同时也让更多的同学了解组织纪律性的重要性。我们青少年有时候瞌睡很多,以至于早上怎么提醒自己,也会不经意地打瞌睡,所以除了体育课上的运动锻炼之外,广播体操锻炼非常有必要。
体育课日记
1、体育课日记 篇1 “GO,GO,GO,噢累噢累噢累……”咦,这是什么声音?仔细听,原来是从四年三班传出来的。(卖个小关子,嘿嘿) 本来每天上午的前两节课不是语文就是数学,可刚上第二节课教室里就这么沸腾,原来是换课了,我们班同学高兴极了,有的拿上乒乓球和拍子,有的拿上篮球,有的拿上键子……,立刻,冷清的操场上变得欢声笑语,热闹非凡。
2、做完广播体操后,我们意犹未尽地离开了操场上。这次体育课不仅让我们放松了身心,还让我们体验到了运动的乐趣。在未来的日子里,我们期待着更多的体育课,期待着与老师和同学们一起享受运动带来的快乐。
3、体育课日记 篇1 天阴沉沉的,就像我此刻的心情。 这是节体育课,又要400米考试了,全班上下无不唉声叹气。最倒霉的是我,因为我的右脚昨天擦伤了,连走路都一瘸一拐的。我的心一阵冰凉,心想完蛋了,急得像热锅上的蚂蚁。可同学们没有一个请假的,我也不想做那一个。
4、今天上体育课的时候,我们朱老师和王老师带领我们上体育课,朱老师是B组的老师,他只是来教一下我们,因为我们C组的白老师走了没有带我们了。今天上课的时候王老师说:“咱们从小个子开始跑步,当我说预备,跑的时候你们就开始跑。”我们都在努力的跑,都想让自己赢,等我们跑完步。
5、今天下午第一节课是体育课,我们先跑了两圈。然后,我们来到了双杠前,体育老师让刘焯明给我们做了示范。接着,我们男生先做,然后等到我做的时候。由于我是第一次玩双杠,所以在正中央就掉下去了。我以后要多加练习,争取把双杠做得更好。
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