体育教师排球基本功（排球教练员基本素养）

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高中体育排球教案?

1、教学内容：排球下手发球的复习短跑教学目标：领域目标——水平五运动参与：使学生参与到排球下手发球的练习中来。

2、通过本节课的学习，了解并初步掌握排球中一二进攻战术，在比赛中能够运用战术进行比赛。通过教学中不断练习，能够在教学比赛中根据场上形势合理运用中一二进攻战术，发展灵敏、速度等素质。通过本节课学习，树立不畏困难、勇往直前的品质，养成团结协作的意识。

3、本课教学内容是发球技术，是排球比赛中的关键，发球质量直接影响对方的一传。学好发球技术是初中排球教学的重点。通过正面上手发球技术的学习，明确其对自身发展的价值。根据学生不同能力，设置教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习，为终身体育打下基础。

4、．排球原地正面上手发球 2．折返跑三．教材分析本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们高中排球教学的重点之一。

5、每组又分两排站好。两排的人面对面站着从站在最前排的同学开始用排球的传球手法传给对面的同学。对面的再传给斜对面的以此类推。只要两个球就可以了场地也不用很大。我们上学时就玩过。对初学者来说不错。热身运动：排球主要是手部运动。如果你是体校出来的一般的热身运动就可以。

6、我在教学中尝试对于不同的身体条件用不同的体育游戏来促进体育教学，以此来提高高中学生特别是高中女生对体育课的学习兴趣。这是开学初的一个单元一节体育课，教学内容是身体素质恢复性练习，重点是提高学生灵敏素质。为了达到教学目的，男女生都安排了体育游戏内容。

1、准备姿势：面向球网，两脚前后站立。持球姿势：单手或双手平举至胸腹前。抛球要领：单手或双手平稳抛球至身体右上方。击球部位：用手掌或掌根或拳的上部击球的中下部。发力顺序：自下而上蹬腿摆臂。

2、垫球技术要领：正面双手垫球正面对正来球方向，两脚开立稍宽于肩，脚跟微起，两膝弯曲稍内收的准备姿势。两手手指重叠后合掌互握，掌跟靠拢。两拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下压，两臂外翻，前臂形成一个击球平面。击球点在腹前约一臂距离，用前臂腕关节以上10厘米左右，桡骨内侧平面触球。

3、- 正面双手垫球的击球点位置应尽量保持在腹前高度，离身体不宜太远或太近。体侧双手垫球的基本要领 - 向侧跨步侧前伸臂，向内转体提肩击球。

4、双脚分开，保持平衡：在垫球时，双脚应分开与肩同宽，双膝略弯，以保持身体的稳定和平衡。手臂前伸，手心向上：垫球时，手臂应向前伸展，手心朝上，同时保持手臂紧张而不僵硬，以便更好地控制球的方向和力度。

1、教学组织：同学们3人为一组，固定组织2号位进攻，五次之后换固定组织4号进攻。(3)实战练习。教学组织：全班分成四组，进行排球对抗赛。每队挑选首发队员6人，其余人做替补队员，遵照排球比赛规则，在比赛中，尽可能的采用本节课所学的中一二进攻战术，并且要注意判断合理的进攻位置。

2、“中一二”和“边一二”战术是排球进攻战术中的两种。“中一二”进攻战术阵形。3号位员作二传，将球传给2号位队员进攻的组织形式。其优点是一传向网中3号位垫球比较容易，因而有利于组成进攻，适合初学者采用；二传队员在网前接应一传的移动距离近，向4号位传球的距离较短，容易传准。

3、中小学教师资格考试面试采取结构化面试、情境模拟等方式，通过备课(或活动设计)、试讲(或演示)、答辩(或陈述)等环节进行。体育学科的面试与语文、数学等学科有所不同。

4、在田径类课程中，短跑、蹲踞式起跑、接力跑、立定跳远和挺身式跳远等项目出现频率较高。特别是蹲踞式起跑和立定跳远，考察频率非常高。这些项目考察学生的基本运动技能和身体素质。

5、身高体重肺活量立定跳远(50m)台阶实验(1000m男)(800m女)任选一项；握力、坐位体前屈(男)任选一项；仰卧起坐、坐位体前屈、握力 (女)任选一项。 30、简述体育课课堂常规课前穿好便于运动的服装的鞋子，处理好有碍于运动的物品。