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中考足球时间要求
中考足球考试要求受测者在起点线后准备,听到出发令立刻开始运球,同时开始计时。受测者需依次绕过S形设置的标志物,直至通过终点线。完成测试后,计时器自动停止。每位考生仅需进行一次测试,成绩以十分之一秒为单位记录,超过百分之一秒则向上进位。例如,成绩为11秒则记录为2秒。
- 合格时间:11秒以内 - 满分时间:5秒以内 女子绕杆:- 合格时间:26秒以内 - 满分时间:1秒以内 足球绕杆的技巧包括熟悉球性,例如:- 先带球散步,让球能跟随移动。- 然后带球慢跑,能够控制球但不脱离脚部控制。带球过杆时,应该:- 将球尽量控制在脚附近,使用正脚背带球前进。
河南中考足球考试规则河南中考足球考试规则如下:项目要求:男生足球,女生足球(女生可自愿参加男生足球考试)。考试时间:一般在中考体育考试的最后一天进行。考试地点:一般在学校体育场或足球场进行。考试内容:考试总长度为30米。
中考足球考试的满分标准:在广州,男生完成足球考试的满分时间是43秒,女生则是43秒。对于未能达到满分的学生,90分的标准是男生45秒,女生55秒;80分的标准则是男生53秒,女生53秒。可以看出,高分段的时间差距并不大,这对考生来说是一个挑战。
对于女生来说,满分成绩标准是19秒,及格成绩则为12秒。 全国各地的中考足球考试项目普遍采用的是运球绕杆的测试方式,考试内容为25米距离内的绕竿运球(使用4号足球)。 在考试中,起点至第一根杆的距离为5米,之后每2米设置一根杆,共计10根杆。
秒,1秒。中考体育的足球绕杆标准是:开始计时后,考生依照顺序带球越过标杆,当考生和皮球都过了终点后,计时结束。这是一个完整的绕杆标准对照流程。评分标准是:男生满分5秒,女生满分1秒;男生11为60分,女生26秒为60分;男生17秒为50分,女生21秒为50分。
北京市体育中考项目及评分标准
男生中长跑满分标准调整为4分05秒,女生中长跑满分标准调整为3分55秒。游泳等新项目首次纳入考核,但不会增加学生负担。评分标准的制定总体遵循“达到良好即满分”的原则,旨在科学调整原有项目标准,完善新增项目标准,提升学生的健康水平和快乐感。
北京中考体育考试中,男生的800米跑项目(女生则为1000米)占10分。男生还有两种选择,一种是实心球投掷,另一种是引体向上,每项也各占10分。女生则可以选择仰卧起坐或实心球投掷,每项同样为10分。男生和女生在篮球障碍赛中的运球项目中各得10分,这个项目男女相同,同样计入总分中。
立定跳远:要求学生原地起跳,尽量跳远距离,以测试下肢爆发力和协调性。坐位体前屈:测试学生身体柔韧性,要求学生在规定时间内尽量前屈身体,达到指置。50米跑:测试学生的速度和爆发力,要求学生在规定时间内完成50米短跑。
中考体育足球是几号球
1、中考体育加试中涉及的足球,通常指的是5号球。此规格的足球满足了国际足联对于足球的严格标准。国际足联规定,标准足球的周长应在65至65厘米之间,直径和最小直径的误差不能超过5%。在重量方面,标准足球的重量规定在420至445克之间,而湿球的重量不能超过正常球重的10%。
2、在中考体育考试中,足球项目的比赛用球通常是尺寸为4号的橡胶或皮质足球。这种球的大小适合中学生使用,能够在比赛中提供良好的控制感,便于学生进行传球、链接球和射门等技巧性的动作。同样,中考体育考试中的足球绕杆测试同样采用4号橡胶或皮质足球。
3、号球。中考体育考试足球项目比赛用球为4号橡胶或皮质足球。这种足球的大小适中,适合中学生在比赛中使用。比赛用球的选择是为了让学生在比赛中能够更好地控制球,进行传接球和射门等动作。中考体育考试足球项目绕杆测试用球也是4号橡胶或皮质足球。
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