体育锻炼之美美文（体育锻炼之美美文摘抄）

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生活记事美文欣赏:一起跑步

“不忙啊，不忙那一起跑步吧！” 我爱跑步，也爱邀请朋友一起跑步。在很多个黎明、下午或傍晚，我会在操场上、城市的滨河步道上，跟跑友肩并肩跑上二三公里或五六公里，经历一番哼哧哼哧的辛苦运动过程，排出一身密密的细汗臭汗，从而享受心情的放松和全身的舒畅。 一起跑步，已经陪伴了我很多年。 入伍以后，跑步就成了军人的家常便饭。

听说我是一个跑步爱好者，她马上加微信，希望每天能跟我一起晨跑，锻炼出一个好身材。 我满口答应，承诺每天电话催她起床，到约定地点一起跑。 第一天见面，彩虹让我眼前一亮：崭新的运动服、高束的马尾辫、箍在大臂上的手机袋，浑身上下都透着一股踌躇满志的精气神。

现代美文欣赏1 自记事起，我最讨厌的季节就是冬天。其罪行嘛，待我一一陈列！第一，冬天里，寒风凛冽，阳光骗人，这是个能够冻得骨头疼的季节。我虽是虚胖体质，但脂肪却从不为我驱寒。

时光飞逝，转眼间六年的小学生活即将画上句号。在这段时光里，我的每一次成长都离不开老师的辛勤付出，每一次成功都离不开老师的鼓励与支持。回想起刚入学时的青涩，我胆小怯懦，与同学们难以融入。是李老师的悉心教导，让我感受到了集体的温暖。她经常鼓励我与同学们多交流，渐渐地，我变得开朗起来。

最后李老师语重心长地说：“乌龟与兔子赛跑，乌龟能赢，这是因为什么？这是因为兔子太骄傲轻敌了。谦虚使人进步，骄傲使人落后。要牢牢记住这句话。我相信你以后不会再犯同样的错误了。”我听后，心想，我以后可不能骄傲了，不能辜负李老师对我的期望。

我静坐沙滩，安然地守望着那雪白雪白的浪花，平静地思索人生的真谛，体味着如梦般纯洁的生活。生活中守望的那些梦想与憧憬，都如同这浪花一样晶莹剔透，令人着迷。它唤醒了我沉睡多年的热情，激活了我的情蔻，我欣欣然。

马拉松的美文100~200字

1、奥运年，做奥运人！为了传承奥运精神，迎接奥运火炬的传递，我有幸参加了此次马拉松(半程赛)的“迷你马拉松”。“迷你马拉松”全程有5公里，说到感想，有七个字：“目标”、“心态”和“荣辱感”。所谓目标，很简单，就是你所定下的方向和需要到达的目的地。在这过程中，我订下了时段目标和最终目标。

2、这次观看马拉松我也明白了两个道理：坚持不懈就能成功，马拉松就是这样。多多锻炼才有好的体魄。这两点我都做的还不够，还得努力！ 马拉松的作文(150字) 今天是我们期待已久的国际马拉松，我们个个生龙活虎，准备一展身手。 我，爸爸，姑妈和哥哥都参加了这场充满的马拉松。

3、曾听说，报社的一位老处长参加西安的环城墙长跑，跑进了业余组前50名。也曾听说，有几个同事参加北京、南京、兰州的城市马拉松跑完了全程，成绩还不俗。我每天可以从手机的微信运动、悦跑圈上看得见他们的运动量，也能想起他们当年跑步时矫健的身姿。

4、沃利-赫塞尔坦现年72岁，来自于美国加利福尼亚州拉斐特的他是一名家庭和刑事案件辩护律师。今年已经是他第7次参加这项艰苦而传奇的100英里的比赛。“开始的时候很特殊，感觉就像除夕夜。

5、人生的道路充满了未知和挑战，但正是这些挑战让我们成长。我们在路上遇到了许多人，结识了许多朋友，也遇到了不少困难。每一段旅程都是一次宝贵的经历，让我们变得更加坚强和成熟。我们学会了感恩，感恩生命中的每一个瞬间，每一个经历。人生就像一场马拉松，虽然漫长，但只有不断前进，才能到达终点。

6、田径，分为田赛和径赛。田赛设有铅球、链球、标枪、铁饼、跳高、跳远这六大项。径赛分跑步与竞走这两大项。跑步又分我们最熟悉的100米、200米和400米，还有许多更长距离的比赛醒目，甚至还有10000米和马拉松。竞走也有20公里、50公里等项目。

关于跑步的美文佳句

1、关于跑步的美文佳句如下：我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

2、下了定义的青春遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。孤独的青春与其说这是一场比赛，不如说这是一场视觉盛宴。一击制胜，一举成名，一剑封喉！东京奥运会=《义勇军进行曲》速成班。提及年少一词，应与平庸相斥，后生皆可畏，英雄出少年。

3、经常在一起跑步，大家也很热闹。一边跑着步，一边聊着天，一边鼓着劲。有哪个中途忽然跑不动了，想放弃。我们就告诉他：“人永远在路上！”要么就给他来一句：“奔跑吧，兄弟！”他听着嘿嘿一乐，就又跟上大家的步伐了。报社的同事，文化味很足，说笑话说段子也常让人忍俊不禁。

4、(列夫.托尔斯泰) 如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聪明，跑步吧！(古希腊格言) 运动是一切生命的源泉。 ——达·芬奇 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫·托尔斯泰 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

5、一直在原地的运动是踏步，跑步才是勇往直前的运动，让我们向着健康、向着梦想、向着未来勇敢的奔跑吧。跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快乐。无论是害怕还是开心，我都会去跑步，奔跑对我来说既是逃离不幸，也是追求幸福。

关于运动的精品散文随笔

关于运动的精品散文随笔：运动的美，那是一种怎样的风姿绰约 运动的美，那是一种风姿绰约的美，在博眼球上，其它的美无与伦比。我喜欢到人多的地方散步，因为我一个人在家，内心有些孤独。照样到昭阳公园散步。

那天清晨5点，我踌躇满志地站在了起跑线上。比赛的前半段是从起点到55公里休息站间的路程。没什么好说的，我只是安静地向前跑、跑、跑，感觉和每周例行的锻炼一样。到达55公里休息站后，我换了身干净衣服，吃了些妻子准备的点心。

我爆发力比较强，擅长短跑，常常参加短跑比赛。经过一段时间的训练，很快就到了学校一年一度的冬季越野赛。体育老师对我说：“万米越野赛，你也要参加！”我听了，惊讶地张大嘴巴，不情愿地说：“万米？我不擅长长跑啊！”老师笑笑说：“试试吧，就当作锻炼，能跑多远就跑多远，坚持不下来也不要紧。